「 猫背の悩み・体験談 」 一覧

猫背 ストレッチ

猫背で集中力低下!改善方法で効果があったのはストレッチでした

私は23歳、現在フリーランスとして働いています。現在も猫背に悩まされています。

猫背 座高

座高が高くて猫背な私。背筋を一日伸ばして過ごす方法の効果は?

私は24歳、職業は会社員です。今回は猫背の体験談について書いていこうと思います。猫背の体験談は、私が小学校5年生の頃の話です。

猫背

バレエを習っても猫背の私!!腰痛で苦しむも矯正ベルトは効果なし

私は25歳、専業主婦をしています。これは、猫背に悩んだ私の体験談です。

猫背

猫背の原因はランドセルと歩き方だった!ストレッチを実践

現在2児の母をしている30才の主婦です。私は小さいころから猫背です。あらためて猫背の原因を考えてみたのと、私が行った対策をご紹介します。

猫背 呼吸 浅い

猫背なのは呼吸が浅いから?意識することで猫背改善に取り組んだ

27歳、事務職をしています。猫背に悩んでいた私ですが、まさか呼吸が猫背に関係しているとは思いませんでした。

猫背 50代

50代で猫背の私。肩こりや腰痛がひどく改善を目指しています

58歳の男性で工場に勤務しているサラリーマンです。最近、猫背を治さないとこれから苦労するのではと思いようになっています。

ホットヨガ 猫背

ホットヨガで猫背解消!3つのデメリットを感じ通い始めた体験談

私は、25歳の会社員です。営業をしているので、デスクワークばかりということはないですが、姿勢が悪く猫背のため、肩こりに悩んでいました。そんな私が「猫背」を治す為に取り組んでいること書きます。 私は、小 …

猫背 習慣

猫背を治すために習慣にした自宅やデスクワークでもできる方法

私は現在27歳の大学院生ですが、いまだに毎日猫背を気にかけています。これは、私が猫背を治すために行った方法とそれまでのエピソードです。

事務

デスクワーク続きで猫背に…改善させるために私が行っている猫背対策

私は30代の女です。仕事は事務職をしています。猫背になったのは、社会人になった20代過ぎくらいかと思います。

猫背

肩骨折のリハビリ体験!猫背が原因で治療がうまく進まず大苦戦!

現在私は44歳の男性会社員ですが、猫背で苦しんでます。

はるこ

 サイト管理人 はるこ 
はるこ 背中ニキビ PR会社で働く29歳。背中ニキビがきっかけで、数々の背中ケアに取り組む。現在は綺麗な背中をキープ中♪趣味はファッション雑誌を読むこと。