運動部だった思春期はニキビが大量発生!母が教えてくれた2つの方法で改善

Pocket

思春期ニキビ

現在30代半ばの主婦です。肌がデリケートな体質で、すぐにニキビなどできてしまいます。もうこの年齢になると、ニキビとは呼ばず吹き出物と呼びますが、昔は特にニキビには悩まされました。

運動部だった中学時代。汗だくのまま過ごした放課後

一番ニキビが出来やすかったのは中学生の頃です。14歳から15歳の頃。思春期真っ盛りですね。

中学時代は運動部に所属していたので、毎日、放課後の練習で汗だくになっていたものです。その頃は友達と過ごす放課後も楽しい時期でした。部活動が終わってもまっすぐに帰ることは珍しく、何かを買っては食べながら公園で話したりしていました。

今思えば、汗だくになった後、すぐにシャワーを浴びなかったのがよくなかったのでしょう。汗だくのまま過ごしていれば、ニキビも出来やすいだろうと思います。

赤くてぷっくりしたニキビ!触れるだけで痛い!

思春期の頃、私のニキビの出来やすかった場所は顔でした。顔のおでこあたりや髪の生え際に、大き目なニキビがぷっくりとよくできていました。それから、よく鼻のわきのあたりにも同じように大き目のニキビができることがありました。

どちらもできたばかりの時は、赤みをおびていてぷっくりと少しふくらみがあるのが特徴的でした。30代になってからできるニキビたちには、あまり赤みがありません。ふくらんでもいないので、昔とは全然見た目が違います。

それに、当時出来ていたニキビは、少し手が触れてしまうだけで痛かったのです。そのため、一度ニキビができてしまうと、生活している中で痛い思いすることが多くありました。

部活動の最中などは、汗をかけばタオルでふきます。その汗を拭くとき、間違ってニキビ部分を力強くこすってしまったことがありますが、なんともいえない痛さでした。

中学生ともなれば、外見にも少しずつ気を遣い始める時期なので、大き目のニキビが出来た日なんかは気になって仕方なかったです。男子も容赦なくからかってきますし、早く治したくて仕方がなかったものです。

今なら、ニキビや吹き出物ができてしまったら、メイクでカバーができます。しかし、中学生のころはメイクをして学校へは行けませんでした。「せめて、学校の休みの日に、友達と遊びに行く時くらいは少しメイクをしていこう」と、乙女心が動きましたが、今よりメイクにも慣れていないので、隠しているつもりでも逆にニキビが目立ってしまったりしましたね。

母が教えてくれたニキビへの対処法!言われたとおりに試したら…

中学生の頃は、ニキビができたら、普段より丁寧に洗顔をしていました。また、母に教えてもらった2つのことを実践していました。ひとつは、ニキビにオロナインを塗っていました。

もうひとつは洗顔後のタオルについてです。ニキビの時は、家族共用のタオルではなく、新しく清潔なタオルで優しくふくといいよ、と教えてもらいました。言われた通り試してみたら、ニキビの治りが早くなりました。

今思うと、ニキビがない普段のときから、洗顔を丁寧にすることを意識していたらニキビもできにくかったかな、と思います。

ジッテプラス(Jitte+) パルクレールジェル RUFINA(ルフィーナ)
詳しくはコチラ 詳しくはコチラ 詳しくはコチラ

-ニキビの悩み・体験談


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

背中ニキビ 食事

38歳で背中ニキビに悩む体験談。食生活の改善が一番効果的なケア

私はWEB関係の仕事をしている2児の母です。今年38歳になりますが、現在進行形で背中のニキビに悩んでます。よくなったり悪くなったりを繰り返している気がします。

ニキビ 30代

30代のニキビは治りづらい!?薬剤師に効いた効果的な方法とオリーブオイル治療法

39歳、専業主婦です。30歳になってから、ニキビに悩まされるようになりました。私が試したニキビの治療法は、少し珍しいと思います。

背中ニキビ 皮膚科

ブワーッとできた背中のぶつぶつ!放置していたら皮膚炎と汗疹に!

現在私は41歳の会社員です。実は、15年前の26歳の時に背中にブツブツがいっぱい出来てしまい、それ以降、皮膚も弱くなってすぐ皮膚炎を起こすような体質になってしまいました。

背中 ニキビ跡 ひどい

背中のひどいニキビ跡…40代になって激しく後悔しています

私は現在50代半ばで、ファッションの販売の仕事をしています。10代から20代前半頃まではひどいニキビに悩んでいました。顔中がニキビで覆われて腫れあがるほどの状態でした。脂性の体質で全身の皮脂が多いのか …

背中ニキビ 化学繊維

化学繊維の服で背中ニキビが発生?ゴシゴシ洗いをやめクリームで保湿

私は26歳の主婦です。肌は敏感肌よりで、脂っぽい感じです。特に10代の頃の症状がひどく、なかなか治らない背中ニキビに悩んでいました。赤くて少し固めのニキビが背中周辺にぽつぽつとたくさんできる感じでした …

はるこ

 サイト管理人 はるこ 
はるこ 背中ニキビ PR会社で働く29歳。背中ニキビがきっかけで、数々の背中ケアに取り組む。現在は綺麗な背中をキープ中♪趣味はファッション雑誌を読むこと。