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現在37歳の主婦です。記憶の中で３回、私は背中のニキビと闘いました。昨年も派遣で2ヶ月ほどデスクワークをしていたら血行の悪さのせいか環境の変化か、ニキビができました。しかし、一番背中ニキビに悩んだのは結婚式前のことです。

ブライダルエステでは背中ニキビを治せなかった

結婚式の準備をはじめた当初は、ウエディングドレスを着て背中が汚いと恥ずかしいので、ブライダルエステにお金をかけたかったんです。

エステでは、背中に海藻パックみたいなのをしたり、リンパマッサージみたいなことをしてもらいました。でも、結局刺激が良くなかったのか、背中のニキビは完全には治りきりませんでした。

そのため、結婚式当日は、あまり背中が露出しないように髪型をハーフアップにしてもらいました。また、背中のエステやマッサージに予算のほとんどを使ってしまい、顔のエステができなかったことも後悔しています。

今思えば、背中ニキビ専用のエステではなかったので、もともと背中が綺麗な人にしか効果が出ないものだったのかも知れません。結婚式当日はなんとかやり過ごしたのですが、新婚で環境の変化もあるのか、背中ニキビはさらに悪化していきました。

20個もある背中ニキビ…しばらく放置してみることに

背中には「おでき」のようなニキビが常にあって、夫に数えてもらったら20個近くもあると言われ悲しくなりました。そんな私を見て夫は「誰も見てないんだから気にしなければいつかは治るよ」という言葉をかけてくれました。

それで「それも最もだ、気にしすぎはよくない」と思いました。背中をお風呂でこすると血が出るため、何もしないことにしました。今まで化粧水を孫の手のようなもので無理やりパッティングしていたのもやめて、しばらく放置することにしました。

放置と言ってもシャンプーの洗い流しはないようにするとか、着る洋服がチクチクしないようなものにするとか、最低限のことは気をつけました。

忘れたころに背中を洗ったら綺麗になっていた

そして、気にするのをやめて背中にニキビがあるのを忘れた頃・・・

背中がニキビで痛いな!と思うことも少なくなり、触ると小さなポツポツ程度になっていました。スポンジにボディソープをつけて背中をこすると、ポロポロと角質が取れて綺麗になっていきました。

その後も、背中にニキビが大量に出来ることがありました。一度出来始めると、残念ながら私は1週間で良くなるとか1ヶ月で良くなるとかは不可能でした。

綺麗になるには、どうしても3ヶ月はかかりました。しかも私の場合は、時々顔にもニキビが出るのですが、背中に出来ている頃なぜか顔は綺麗なのです。はっきりした原因は分からないのですが、私は冬から春にニキビが出来ることが多かったので、気候の変化に左右されているような気がします。

背中ニキビは無理に治そうとせず自然治癒が一番いい

ニキビが出来てしまったら急激に治そうとせず、こすらず洗い過ぎず、腫れたものが小さくなってアカとなって取れそうになるまで何もしないのが一番よいという結論でいます。

もし汗をかいたらお湯で流すだけ。とにかく刺激を与えない。かかない。ひっかかない。これを徹底することにしています。

ニキビを引っ掻いてしまったところは、跡になって残ってしまうこともあります。そんなときは、ニキビがなくなって背中が綺麗になってから、跡を薄くするために化粧水をパッティングしています。顔にパッティングした化粧水をそのまま背中にもパッティングする程度です。今はすっかりよくなり、良い状態の時にケアをした方が痛みもかゆみもないので良い!と思っています。