半年間ニキビで美容皮膚科へ通った結果…自宅ケアも効果があり笑顔を取り戻せた!

Pocket

ニキビ 美容皮膚科
外資系消費財メーカーに勤めている26歳です。私がニキビに悩んでいたのは、社会人になってからの22歳から24歳の頃でした。

美容皮膚科へ半年通い、少しずつ良くなってきたニキビ

私のニキビは、顔の、特に頬に突然たくさんでき始めました。頬にできた膨らみは、徐々に芯を持って大きくなりました。なかなか治りにくく、跡になったかと思えば似たようなニキビがまた周りや同じ箇所にできていくという悪循環でした。赤みがあり大きなものも多かったです。

今まで、ニキビで悩んだことが人生で一度もなかったのでびっくりしました。初めは疲れやストレスからかと思い、早く良くなることを祈っていたのですが、いつまでたっても自然には治りませんでした。

そのため、いくつかケアを行いました。まずは洗顔を念入りにし、ニキビを治す市販のクリームを買って塗っていました。

しかし、それでも治らないので、美容皮膚科に行くことにしました。皮膚科では、スチームを当てて保湿をしたり、何かパックのようなものをしたり、超音波のようなものを流したりしていました。

そして、自宅では、処方してもらったビタミンCの液と保湿力の高い化粧水を毎日朝晩塗っていました。すると、少しずつ良くなっていきました。おそらく半年は通いました。

自宅ケアではオーガニック石鹸&砂糖を控えめに

その後、引っ越しをすることになったので、その美容皮膚科には行かなくなってしまいました。それでも、家で使う洗顔料をニキビができにくくなるというオーガニックの薬用石鹸に替えました。また、化粧水もオーガニックのもので刺激の少ないものに替え、たっぷり保湿するようにしました。

それと同時に、母親に砂糖の摂りすぎは肌に悪いと言われたので、コーヒーや紅茶に砂糖を入れることをやめました。また、普段から甘いものをなるべく摂らないようにしました。そして、なるべく睡眠をしっかり取ったり夜更かしを避けたりもし、生活から改善しました。

すると、だんだんと月日を経てニキビが良くなっていきました。

もう若くない!お肌へのケアと生活改善が大切だと実感

正直、ニキビが治るまではとても長かったです。ニキビの跡が綺麗になるには、なかなか時間がかかりましたが、最近はニキビできにくくなったのと、スッピンにも自信が持てるようになりました。

今は、ビタミンCのサプリメントを毎日飲み、保湿と食べるものに気を遣っています。化粧水やファンデーションなども、少し高くてもいいものを使うようにしています。

私は、肌のためにお金を使うのはいいことだと思っています。やはり年を重ねるにつれて、若い頃と同じ生活を送ったり同じ食事を取っていると、突然ホルモンバランスが変わることがあるんだなと実感しました。今まで治すためにやってきたことの中で一番大きかったことは、砂糖をなるべく摂るのをやめたことだと思っています。体質も改善し、ニキビができにくくなりました。自信と笑顔が戻りました。おすすめです。

ジッテプラス(Jitte+) パルクレールジェル RUFINA(ルフィーナ)
詳しくはコチラ 詳しくはコチラ 詳しくはコチラ

-ニキビの悩み・体験談


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

背中ニキビ 放置

背中ニキビは放置して自然治癒で治す【私の治療体験談】

現在37歳の主婦です。記憶の中で3回、私は背中のニキビと闘いました。昨年も派遣で2ヶ月ほどデスクワークをしていたら血行の悪さのせいか環境の変化か、ニキビができました。しかし、一番背中ニキビに悩んだのは …

背中 ぶつぶつ

背中・デコルテ・二の腕ぶつぶつの原因はシャンプーや化粧水の成分にあった!

私の年齢は38歳、現在は3児の母で専業主婦です。この体験談は、高校生くらいから20代後半までのおよそ10年間以上の長期に及んで、背中のぶつぶつ(背中ニキビ)に悩まされた話です。

あごニキビ

2年でニキビが完治!しつこいあごニキビには抗生物質が効きました

現在育休中で子育てをしております、33歳の新米ママです。学生時代にもニキビに悩まされましたが、大人になってからのニキビのほうが大変でした。

背中ニキビ 水着

背中のニキビ跡がたくさん!下着屋の試着室で愕然とした体験談

私は22歳の大学4年生、女です。私が背中にきびに悩み出したのは、高校3年生のころからです。

ニキビ 30代

30代のニキビは治りづらい!?薬剤師に効いた効果的な方法とオリーブオイル治療法

39歳、専業主婦です。30歳になってから、ニキビに悩まされるようになりました。私が試したニキビの治療法は、少し珍しいと思います。

はるこ

 サイト管理人 はるこ 
はるこ 背中ニキビ PR会社で働く29歳。背中ニキビがきっかけで、数々の背中ケアに取り組む。現在は綺麗な背中をキープ中♪趣味はファッション雑誌を読むこと。